Hej!

När en person fått ett cancerbesked är det en person som bär på den fysiska sjukdomen, men alla närstående delar tillsammans med den sjuke på den psykiske belastning som sjudomen för med sig. Det vill säga- det är helt normalt att man blir jätterädd, orolig, ledsen osv trots att man är den som står bredvid. Det blir så eftersom ni alla hamnat i en kris. Kris betyder att tidigare kunskaper och erfarenheter inte räcker till för att hantera och förstå den situation som man har hamnat i. Du behöver vara snäll mot dig själv, låta tankarna och känslorna komma och därmed låta dig själv få vara i krisen. Hur man reagerar i en kris är olika, och det beskriver du att du och din bror gör. Men det är viktigt att ni tillåter er själva att reagera och bearbeta. Detta för att kunna komma igenom krisen. Var ärlig mot era känslor, dvs tillåt dig att vara ledsen, rädd, arg osv när du känner dig det. Det är också helt ok att var glad när du känner dig det. 

Här kan du läsa mer om kris och sorg och om vikten av att du tar hand om dig själv!

Om du känner att du vill prata med någon som går igenom något liknande som du kan du anmäla dig till Vänförmedlingen Snacka eller skriva på Forumet.

Vänliga hälsningar

Nära Cancer