Back to top

Hej. Vad ska man göra för att liksom... undvika at...

Hej.

Vad ska man göra för att liksom... undvika att få cancer? Är det något speciellt som höjer risken typ? Alltså höjer risken att man får det...

Hej!

 

Det finns flera saker man kan göra för att minska risken för att drabbas av cancer. Här kommer de viktigaste, och det finns mer info på sidan Risker och skydd.

 

1) Rök inte!!! Allra viktigast!

2) Ät frukt och grönsaker varje dag.

3) Var försiktig med solen, undvik att bränna dig och sola inte i solarium.

4) Om du är tjej, vaccinera dig mot HPV, det skyddar mot livmoderhalscancer. Och vare sig du är vaccinerad eller inte, gå till gynekologisk cellprovtagning när du blir kallad.

5) Motionera regelbundet.

 

Hälsningar,

Nära cancer

2014-09-02